Aanbod
Hoofd en lijf weer in verbinding
Een moment van rust, ontspanning en aandacht voor jezelf
Massage
Even helemaal ontspannen en tot rust komen. Tijdens deze sessie is er alle ruimte om te vertragen en weer in contact te komen met je lichaam. Wij beginnen met een korte ademhalingsoefening om de aandacht naar binnen te brengen. De massage helpt je om spanningen los te laten, uit je hoofd te komen en weer op te laden. De massage richt zich op de achterkant van het lichaam.
Massage & Gesprek
Een sessie waarin massage centraal staat, met ruimte voor een kort gesprek. Soms kan het fijn zijn om eerst even stil te staan bij wat er in je leeft. In deze sessie is er ruimte voor een kort gesprek, waarna de massage je helpt om te ontspannen, te landen in je lichaam en weer meer in contact te komen met jezelf. De massage richt zich op de achterkant van het lichaam.
Ontspanningsoefeningen
Oefeningen om meer rust, ontspanning en lichaamsbewustzijn te ervaren. Tijdens deze sessie doen wij eenvoudige oefeningen die helpen om te ontspannen en beter in contact te komen met je lichaam. Door aandacht te geven aan adem, beweging en gevoel ontwikkel je meer lichaamsbewustzijn. Dit kan helpen om spanning los te laten en meer rust en ruimte in jezelf te ervaren.
Cadeaubonnen
Wil je graag iemand anders laten genieten van een heerlijke massage?
Dan is een cadeaubon een leuk idee.
Kies zelf een bedrag voor een cadeaubon voor een lichaamsmassage.
Heb je vragen?
Twijfel je welke sessie het beste bij je past of wil je even overleggen? Dan denk ik graag met je mee.
Je kunt mij bellen of een appje sturen, dan plannen wij eventueel een belafspraak in.