Over Suzanne
Even voorstellen
Mijn naam is Suzanne. Ik werk met aandacht, rust en afstemming.
In mijn vrije tijd ben ik graag buiten. Ik hou van fietsen, wandelen door de duinen of langs het strand. In de zomermaanden zwem ik regelmatig in open water. Buiten zijn en bewegen geven mij ruimte, vrijheid en ontspanning.
Daarnaast beoefen ik regelmatig yoga en laat ik mij masseren.
Deze momenten helpen mij om te vertragen en weer meer in contact te komen met mijzelf. Massage brengt mij ontspanning, soms ontlading en vaak ook inzichten. Juist dat proces, dat iedere keer weer anders is, inspireert mij in de manier waarop ik werk.
Lichaamswijsheid: Je lijf fluistert, je hoofd luistert
Werkervaring
Mijn loopbaan in de gezondheidszorg begon in het algemeen ziekenhuis. Vanuit nieuwsgierigheid en een brede interesse heb ik daarna verschillende werkvelden binnen de geestelijke gezondheidszorg (GGZ) verkend, waar ik waardevolle ervaring heb opgedaan.
Momenteel werk ik als Sociaal Psychiatrisch Verpleegkundige (SPV) binnen de specialistische GGZ. Zowel persoonlijk als professioneel heb ik ervaren hoe krachtig lichaamsgericht werken kan zijn.
Het helpt om hoofd en lijf weer met elkaar in verbinding te brengen, juist wanneer woorden alleen niet voldoende zijn.
Deze ervaring motiveerde mij om mij verder te verdiepen in lichaamsgericht werk. Ik volgde diverse bijscholingen en paste het geleerde toe in de praktijk. De positieve effecten die ik daarbij zag, bevestigden voor mij hoe waardevol dit werk is.
Vanuit die overtuiging en passie ben ik mijn eigen praktijk gestart: Praktijk voor Lichaamswijsheid.
Een plek waar je mag vertragen, voelen en weer thuiskomen in je lijf.
Want lekker in je lijf zitten is niet luxe — het is voor iedereen.
Ik werk nog steeds met veel plezier binnen de GGZ en woon op een fijne plek in Heerhugowaard.
Gevolgde scholing
- Sociaal Psychiatrisch Verpleegkunde, Hogeschool van Amsterdam (HVA)
- Mind Yourself stresscoach opleiding (Balansante)
- Acceptance and Commitment Therapeut (ACT) (See true opleiding)
- Opleiding Lichaamsbewustzijn als tool voor professionals in de zorg, basis en vervolg, Nederlands Expertisecentrum Lichaamsbewustzijn (NEL)
- Adem, bewustwordings & ontspanningsoefeningen (Pro Education)
- Dru yoga opleiding Deel 1. Het fysieke lichaam (Arnhem)
- Heel-Yoga opleiding (Deel 1 t/m 4) (Elske Feitsma)
- Holistic pulsing massage (ATS opleidingen)
- Indiase hoofdmassage (Wellness Academie Amsterdam)
- Ontspanningsmassage (Wellness Academie Amsterdam)